все про кундаліні йогу
консультація & підбір особистої практики
практика підібрана
персонально для вас
формування практики
на декілька років вперед
Якщо ви відчуваєте, що є якісь зміни, які ви хочете в житті реалізувати, але відчуваєте, що якогось пазлика не вистачає, щоб все стало як треба на свої місця та запрацювало, то ваша особиста практика - це і є той пазлик, завдяки якому усі інші сфери вашого життя починають працювати як треба.
Практика стає ключем в вашому житті, який відкриває вам двері, до дуже багатьох речей, які б ви хотіли запросити в своє життя, але по якійсь причині не могли.
коли зʼявляється практика люди:
-
створюють стосунки, хоча роками не могли цього зробити
-
або навпаки йдуть з тих стосунків, з яких не могли наважитись піти бо не вистачало сміливості чи впевненості в собі
-
змінюють карʼєру та збільшують дохід (як було у мене, я повністю змінила сферу діяльності і лише за декілька років мій дохід зріс втричі)
-
перестають жити на виснаженні, нарешті висипаються і прокидаються з бажанням діяти
-
перестають боятись, залежати від думки інших, відчувають внутрішню свободу й самоповагу
-
вирівнюють емоційний стан (зникають тривожність, надмірні реакції, напруга)
-
помічають, як поліпшується концентрація, пам’ять, продуктивність і з’являються нові можливості у роботі
-
нормалізують харчові звички, долають залежності, повертають баланс тілу і розуму
-
і багато іншого, залежно від того, що ви хочете запросити в своє життя, або від чого хочете позбутись!
персональна практика
— це ваш особистий чіт-код, ваша фішка, власна комбінація дій, яка дає можливість підключитись до власного джерела сили.
Поки інші шукають натхнення, чекають потрібний день чи фазу місяця — ви розкриваєте свою власну суперсилу і входите в потрібний стан завдяки якому змінюється ваша реальність.
чому ви можете мені довіряти?
.png)
"Моя практика і викладання грунтуються на щирій відданості шляху Кундаліні Йоги та особистому досвіді!
Я пройшла повний курс підготовки вчителів Kundalini Research Institute (США) - Level I та Level II (модуль «Свідома комунікація»), а також навчання за програмами «Вчитель Золотого Ланцюга», «Читання облич» та спеціалізований курс Кундаліні Йога терапії для реабілітації військових і людей з ПТСР від Guru Ram Das Center (in process).
Мій досвід включає 3 дні Йоги Білої Тантри (найсильніша практика з КЙ) у Франції, паломництво та священну практику “84 ступені Гоіндвала” в Індії, а також навчання у моїх Вчителів за модулем “Вибір практики та задача вчителя” від Harijivan.
Я понад 5 років у щоденній практиці, постійно навчаюсь і поглиблюю розуміння вчення під керівництвом своїх наставників. За цей час я провела понад 500 людей через індивідуальні та групові процеси, отримавши сотні відгуків про глибокі особисті зміни.
Мій підхід точний, уважний і чесний. Я передаю практику у її первинній чистоті - без спрощень, без власних домислів та викривлень, з великою турботою, щоб кожен міг безпечно й глибоко доторкнутися до власного джерела сили!"
-Photoroom.png)
як відбувається
консультація?
1.
перша зустріч в ZOOM
2.
вибір підходящого тарифу
Дал і ви обираєте тариф, який вам підходить по наповненню та вартості та виконуєте повну оплату.
На першій зустрічі ми розбираємо ваш запит, визначаємо справжню ціль практики й дивимось, як органічно вплести її у ваш розпорядок дня (це може бути навіть 15–20 хвилин щодня)
3.
формування практики
Я приступаю до формування всіх матеріалів для вашої персональної практики (сама практика, супутні інструкції та підказки, плейліст, варіанти трансформації практики залежно від етапів життя). Цей етап зазвичай триває 7-21 день, залежно від обраного тарифу та наявності вільних місць.
4.
отримання практики
Я надсилаю вам усі необхідні матеріали: документ з детальним описом практики та/або відео-записом практики, усіма моїми рекомендаціями, плейлистом і супровідними поясненнями.
5.
-Photoroom%20(1).png)
практика
Протягом мінімум 40 днів ви практикуєте за відео, ведете щоденник і надсилаєте мені короткі звіти у текстовому або аудіоформаті (за бажанням)
Увесь цей час я залишаюсь на зв’язку, відповідаю на запитання, підтримую і допомагаю зберігати ритм
оберіть тариф
Self Flow
— ваш індивідуальний набір для щоденної самопрактики
2700 грн
1755 грн
На першій зустрічі ми розбираємо ваш запит, визначаємо справжню ціль практики й дивимось, як органічно вплести її у ваш розпорядок дня (це може бути навіть 15–20 хвилин щодня)
Після зустрічі я надсилаю вам усі необхідні матеріали: документ з детальним описом практики, усіма моїми рекомендаціями, плейлистом і супровідними поясненнями.
Ви практикуєте самостійно протягом мінімум 40 днів, ведете щоденник медитацій і відстежуєте свої зміни.
Увесь цей час я залишаюсь на зв’язку — відповідаю на запитання, підтримую і допомагаю зберігати ритм.
Deep Flow
— поглиблена передача практики з відео,
деталями та підтримкою
5900 грн
3835 грн
На першій зустрічі ми розбираємо ваш запит, визначаємо справжню ціль практики й дивимось, як органічно вплести її у ваш розпорядок дня (це може бути навіть 15–20 хвилин щодня)
На другій зустрічі виконуємо практику разом, розбираємо всі деталі техніки, положення тіла, ритм і дихання, за необхідності змінюємо/трансформуємо практику
Після цього я знімаю відео та озвучую вашу практику у HD/4K якості, щоб ви могли зручно та легко виконувати її самостійно
Протягом мінімум 40 днів ви практикуєте за відео, ведете щоденник і надсилаєте мені короткі звіти у текстовому або аудіоформаті
Увесь цей час я залишаюсь на зв’язку, відповідаю на запитання, підтримую і допомагаю зберігати ритм
Golden Flow
— формат глибокої практики з живим супроводом і щоденною присутністю
16 700 грн
10 855 грн
На першій зустрічі ми розбираємо ваш запит, визначаємо справжню ціль практики й дивимось, як органічно вплести її у ваш розпорядок дня (це може бути навіть 15–20 хвилин щодня)
На другій зустрічі виконуємо практику разом, розбираємо всі деталі техніки, положення тіла, ритм і дихання, за необхідності змінюємо/трансформуємо практику
Далі ми складаємо розклад 40-денного циклу: з понеділка по п’ятницю практикуємо разом у Zoom, у вихідні ви виконуєте її самостійно за записом.
Протягом усього процесу я поруч — направляю, підтримую, допомагаю утримувати фокус і не сходити зі шляху.
відгуки учасниць
Аліша Желдак автор проектів
моя суперсила перетворювати стрес і тривогу на спокій, силу та сяяння
5+ років в особистій практиці
навчаюсь у найсильнішого Вчителя світу
500+ людей пройшли
мої програми за 3 роки
пройшла сакральну практику очищення карми в Індії
ваша трансформація
це моя мета
моя кваліфікація
за 3 роки я вклала дуже багато часу, сил, ресурсів та фінансів у свій розвиток як вчителя і продовжую це робити, бо знаю - щоб бути сильним вчителем, треба бути сильним учнем
● тренінг вчителів Kundalini Research Institute (USA) Level I
● тренінг вчителів Kundalini Research Institute (USA) Level II (модуль “свідома комунікація”)
● Курс «Вчитель золотого ланцюга» (USA)
● Курс «Читання облич»
● Кундаліні Йога терапія для реабілітації військових та людей з ПТСР від Guru Ram Das Center (Australia)
● 3 дні Йоги Білої Тантри (France)
● Ятра з моїм вчителем та проходження священної практики “84 ступені Гоіндвала“ (India)
● модуль “Вибір практики та задача вчителя” від Harijivan
cправжнє зростання починається не з того, щоб докладати більше зусиль, а з того, щ об діяти по-іншому
