все про кундаліні йогу
завершено
ретрит карпати 2025
час для себе, для перезавантаження тіла, розуму та душі
Готель і глемпінг в серці Карпат
Ретрит проходитиме в унікальній локації — глемпінг-центрі "Перестанок" в серці Карпат!
Це місце, де природа та сучасні зручності поєднуються, створюючи атмосферу спокою та відновлення.
Ми будемо жити в люксових стильних та комфортабельних глемпах, розташованих серед неймовірних Карпат де нас буде оточувати гірський спокій та тиша.
Будемо практикувати Кундаліні Йогу, Медитації та релаксації з Гонгом на шикарній терасі з видом на багатовічні дерева.
Також на території глемп-центру розташований готель з затишною локацією для відпочинку та бібліотекою.
Це місце створене як для відпочинку далеко від метушні, так і для глибоких духовних практик. Є зона відпочинку всередині будинку, а також на вулиці - з багаттям для вечірніх посиденьок.
Протягом ретриту ми вирушимо в 2 неймовірні подорожі Карпатами з досвідченим провідником. Нас чекає 2 прогулянки в гори, де ви зможете відчути велич та силу природи, а також пройти до одного з найкрасивіших водоспадів регіону.
Тричі на день нас годуватимуть смачною поживною веганською або вегетаріанською їжею (можливе також харчування з мʼясом за бажанням). Страви готуються зі свіжих, сезонних і вирощених на місцевих фермах інгредієнтів.
Також у глемп-центрі є невеликий велнес-центр з джакузі та сауною за додаткову плату.
Що на нас чекає?
Кундаліні Йога та Медитації
Кундаліні йога - медитації, пранаями, спів мантр, танці, релаксація. У нас буде комфортний розклад, щоб усі виспалися, відпочили, а також отримали максимум від групової практики кундаліні йоги та медитацій.
Нові друзі та класна компанія
На таких ретритах часто зустрічаєш людей, з якими згодом зв'язок триває на все життя. Якщо ви хочете спілкуватися — знайдете однодумців, якщо ж шукаєте самотність — знайдете спокій і тишу. На території є безліч затишних місць, де можна поринути в книгу або провести час з блокнотом, наодинці з собою.
Похід в гори та до водоспаду
Під час ретриту нас чекають захоплюючі походи в гори! Ми вирушимо до Черниківського водоспаду та піднімемося на вершину Глибоку разом з досвідченим провідником Тарасом. Це буде чудова можливість насолодитися красою природи та відчути енергію гір у компанії однодумців.
Природа та відпочинок
Глемп центр розташовано в дуже тихому та затишному місці, серед неймовірної природи. На території ви можете зустріти місцевих овечок, котиків та собачок. А гірське повітря надихає дихати на повні груди.
Смачна та здорова їжа
На ретриті ми не будемо голодувати або сидіти на строгих дієтах! Ми багато займаємося йогою і отримуємо задоволення від повноцінного, здорового харчування.
Триразове харчування на ретриті буде смачним і поживним, з веганськими або вегетаріанськими стравами. Усі страви готуються з свіжих, сезонних продуктів, вирощених на місцевих фермах.
Лазня та сауна
На ретриті ви зможете скористатися можливістю відвідати лазню та сауну за додаткову плату. Це буде чудова нагода розслабитися, відновити сили та насолодитися атмосферою комфорту та спокою.
Приблизний розклад ретриту
03.06 день прибуття
ранок - трансфер з Івано-Франківська в Перестанок
обідній час - заселення, обід та знайомство
вечір - йога та медитація, вільний час
04.06 повний день
ранок - кундаліні йога та ранкова медитація
обідній час - міні-лекція у вільному форматі про Кундаліні Йогу та/або вільний час
вечір - вечірня йога та Джапа (глибока звукова практика), вільний час
05.06 повний день
ранок - кундаліні йога та ранкова медитація
обідній час - похід в гори
вечір - розслабляюча вечірня йога та медитація, вільний час
06.06 повний день
ранок - кундаліні йога та ранкова медитація
обідній час - похід до водоспаду
вечір - практика ребьофінгу (глибока очистка підсвідомості), вільний час
07.06 повний день
ранок - кундаліні йога та ранкова медитація
обідній час - вільний час та спа процедури
вечір - вечірня йога та медитація, вільний час
08.06 день відправлення
ранок - коротка практика йоги
обід - трансфер з Перестанку в Івано-Франківськ
Варіанти розміщення та бронювання місць
двомісне розміщення
26 000 грн
• всі практики Кундаліні Йоги та Медитацій
• практика ребьофінгу
• практика Джапи
• 5 ночей проживання в неймовірно комфортних 2 місних глемпах
• 3 разове дуже смачне та якісне харчування (це може бути вегетаріанське, веганське або харчування з мʼясом на ваш вибір)
• похід в гори з провідником
• похід до водоспаду з провідником
• трансфер з Івано-Франківську до нашої локації та назад до Івано-франківську
• неймовірна тепла та дружня компанія однодумців
*доступна оплата частинами без % на 3-6 платежів від mono
Я - Аліша Желдак
Я люблю надихати жінок, Кундаліні Йогу та час серед величі природи!
І цей ретрит - це той острівок спокою, де я зможу це все поєднати!
Кожна наша практика - це можливість наблизитись до істинної себе, відчути зв'язок з тим, хто я є насправді, залишити стрес, тривоги та шум міста десь позаду (хоча б на цей тиждень).
І це моя місія на цей ретрит - дати мʼякі але глибокі практики, познайомити вас ближче з Кундаліні Йогою та дати повне перезавантаження, щоб бажання сяяти, творити та процвітати наповнило кожну клітинку тіла. При цьому не перенавантажуючи вас практиками, залишаючи час та можливість для відпочинку та єднання з природою в тиші та спокої.
Трошки твердої інформації про мене:
Я - сертифікований вчитель кундаліні йоги. За останні три роки вклала величезну кількість часу, сил, ресурсів і фінансів у свій розвиток як професіонала.
Моя кваліфікація включає тренінги та курси, що проводяться міжнародними центрами, а також досвід, який я отримала під час священних практик та вчительських подорожей.
Моя освіта включає:
-
Тренінг вчителів KUNDALINI RESEARCH INSTITUTE (USA) LEVEL I і LEVEL II модуль «Свідома комунікація».
-
Курс «Вчитель Золотого Ланцюга», який поглибив мої знання та підготовку для глибокої практики йоги та підбору особистих практик
-
Три дні йоги Білої Тантри у Франції, що стали не замінним етапом у моєму духовному розвитку.
-
Мандрівка до Індії, де я проходила священну практику «84 Ступені Гондвала» разом з моїм вчителем.
-
«Підбір практики учню та задача вчителя» від Harijivan, що допоміг мені визначити глибину моєї практики та ролі як наставника.
Я щиро запрошую тебе познайомитись ближче і стати частиною нашої чудової компанії на цей неймовірний літній тиждень!
Якщо ти шукаєш підтримку, нових друзів і людей, які надихають і підтримують на шляху до гармонії --- ти на правильному шляху.
На нас чекають
Спокійні ранки в Карпатах, де кожен подих наповнений чистим гірським повітрям, а кожен крок — це подорож до себе.
Теплі промені сонця, які ледь торкаються землі, гучний шепіт водоспадів і приємна тиша гір — усе це чекає на нас. Тут ми будемо не просто займатися йогою — ми будемо дозволяти собі відпочити, відновитися і просто бути. Без поспіху, без турбот, без метушні.
Легкість, спокій, свобода… Вибір бути тут і зараз, серед чудової природи, з чудовими людьми, і просто насолоджуватися моментами.
У нас буде час, щоб випити чашечку чаю на світанку, посміятися, поговорити про найсміливіші мрії і просто відчути гармонію. Ми будемо разом, в місці, де можна забути про все і насолоджуватися простими речами — глибокими медитаціями, чудовою їжею, горами і тишею.
Це не просто ретрит, це момент для себе, щоб зарядитися енергією, відчути внутрішню свободу і радість від того, що ми разом в такому чудовому місці.Готові пакувати валізи і вирушати?
Приєднуйтесь до нас, і нехай цей ретрит стане вашою подорожжю до легкості, спокою і наповнення!
Я вже чекаю на вас!
Перегляньте також
відео-бібліотека
Найбільша в Україні Бібліотека відео-практик Кундаліні Йоги - це простір для щоденної практики, сили й внутрішнього зростання. У ній зібрано 80+ Крій, Йога сетів та Медитацій на різні стани, запити та рівні підготовки: від коротких дихальних технік до глибоких комплексів і медитацій.
